Najnovšie informácie z webu fit4body.sk

6. augusta 2019

KINDER PINGUI PLNÝ BIELKOVÍN BEZ CUKRU

Ak za mňa, je to jeden z mojich najobľubenejších dezertov, ktorý si zbežna urobím doma ako rýchlovku na olovrant. Je plný bielkovín, neovsahuje múku ani cukor. […]
16. mája 2019

PLNENÝ ZEMIAČIK

ahojte tak ako som vám sľubila vám nahodím zemiačik, plný bielkovín, ktorý naozaj chutí výborne a možeš ho aj v diete! POTREBUJEME: 1 mäkký tvaroh (250g […]
24. apríla 2019

ZDRAVÉ, MLSNÉ NOVINKY ČOSKORO U NÁS!

NOVINKA! Aj ty niekedy naozaj máš chuť na niečo veľmi sladké, na niečo “fajne”, ale zakaždým ja keď si dopraješ máš výčitku? Novinky , ktoré ti […]
18. februára 2019

CVIKLOVÉ BROWNIE-MIŇA

Tak ako som vám sľubila nahadzujem vám celý postup pečenia aj s vylepšovákmi sem ! V recepte, ktorý som si našla na internete píšu cviklu kúpiť, […]
30. januára 2019

MAKOVÁ FIT BOMBA

  POTREBUJEME: 200 g mletého maku zmiešame so 4 vaječnými žĺtkami, 250 g jemneho nízkotučného tvarohu, 300 g nastrúhaných jabĺk, 2 polievkovými lyžicami sladidla, jednej čajovej […]
6. decembra 2018

VČELIE NOVINKY U NÁS!

Už čoskoro ťa u nás čajakú včelie novinky u nás na prevádzke od MOJMEDIK. “Produkty sú vyrobené iba z medov, ktoré pochádzajú výlučne od slovenských a […]
26. novembra 2018

VLÁČNY FIT CHEESECAKE

Potrebujeme: (20cm forma) Korpus: 100g ovsené vločky 100g zmes orechov 1PL kakao voda Plnka: 500g hladký odtučnený tvaroh 500g ricotta 150g grécky jogurt 4 vajcia 4 PL […]
13. októbra 2018

HRUŠKOVO-ČOKOLADOVÝ KOLÁČ

Hrušky a čokoláda, ver, že to je dosť dobrá kombinácia! Jednoduchý a nízkokalorický koláčik, v ktorom využiješ tohtoročnú úrodu hrušiek. Ideálne sú mäkšie zrelé, pretože sú […]
11. septembra 2018

ČOKOLÁDOVÉ BROWNIE Z 5 INGREDIENCII

POTREBUJEME: 200g horká čokoláda 80% 5 vajec 50g mandľová múka štipka sódy bikarbóny stevia (voliteľné)    OZDOBENIE: (voliteľné) TVAROH MED  (od môj medik) ovocie   POSTUP: […]