5. júla 2018

TVAROHOVÝ KRÉM – DESIATA ALEBO DEZERT

Doba prípravy: 20 min Čo budeme potrebovať na 5-6 porcií? 200 g kvalitného jemného tvarohu 8 lyžíc bieleho jogurtu z kozieho mlieka 125 g čučoriedok 1 banán […]
3. júla 2018

JABLKOVÝ KOLÁČ PO KTOROM NEOSTANE ANI OMKRVINKA

Doba prípravy: 60 minút Čo budeme potrebovať na 12 porcií? Na cesto: 100 g zmäknutého kvalitného masla 300 g hladkej špaldovej múky 100 g kyslej smotany […]
20. júna 2018

LETNÝ OBED ZA PÁR MINÚT

Obed je rýchly ľahký a jednoduchý. Rajčiny s cuketou kúpite dnes domáce na každom jednom trhu a tak budete môcť variť o niečo zdravšie. Pripravte si: […]
20. júna 2018

15 VSTUPOVÁ PERMANENTKA NA LETO!

ak toto tu ešte nebolo! 🏋️‍♀️ 15 vstupov – každý vstup načo máš chuť, platnosť až 2 mesiace len za 59,60€. Ak ešte máš chuť zamakať medzi záhradkou, […]
13. júna 2018

KAM MIZNÚ TUKY , KTORÉ SPÁLIME?

Nato aby ste schudli musíte vynechať jedlo, jesť len do 18:00 a musíte sa vzdať sacharidov, tukov ba dokonca proteínov!…. Nie to pravda určite nie je […]
11. júna 2018

SLADKÁ OMELETA

Na moje prvé počutie veľmi zvláštna kombinácia. Ale čo si človek neskúsi nemôže hodnotiť a ja sladké aj vajíčka milujem! Rada sa s vami podelím o […]
6. júna 2018

Ochutený med

 Vaše zdravie je pre nás dôležité. Začali sme spolupracovať s firmou, ktorá sa zaoberá o domácu výrobu medu z NAJVYŠŠEJ KVALITY priamo z SR alebo ČR. […]
6. júna 2018

Slim belly/legs 3+1 týždeň ZADARMO!

Od dnes ti bude horúco aj z našej zľavy! Cíť sa v bikinách lepšie.😎 Slim belly/slim legs práve teraz za 59,60€ a 4 týždeň úplne ZADARMO! […]
4. júna 2018

PALACINKOVÁ TORTA s vysokým príjmom bielkovín

INGREDIENCIE 180 g celozrnnej špaldovej múky 20 g čokoládového proteínu (môžeš vynechať) 10 g kakaa 1 vajíčko 350 – 400 ml mlieka (prípadne kombinácia mlieka a […]